- מצמצמים ככל האפשר בחשיפה לשמש. בעבודה בחוץ מקפידים ללבוש בגדים בהירים, לחבוש כובע, למרוח קרם הגנה ולשתות מספיק מים.
- לא סוחבים יותר מדי דברים בבת אחת או ציוד כבד שעלול לפגוע בגב. בנים יכולים להרים משקל של עד 12.5 קילו ובנות עד 8 קילו, וכל זאת לכל היותר במשך שעתיים
- שלומם של הילדים ובטיחותם באחריותכם – משגיחים עליהם היטב תמיד, ובמיוחד כשהם במים, כשאתם חוצים כביש או כשכולכם רצים בכיף במקומות פתוחים.
