ما الذي يؤذي الاطفال
المخاطر خلال النوم
الوفاة في المهد هو المصطلح الشائع للموت المفاجئ أثناء نوم الأطفال دون سن السنة. أثبتت الدراسات أن الحفاظ على بيئة نوم آمنة وعادات سلوكية آمنة يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الموت في المهد.
من الولادة وحتى سنة
من الولادة وحتى سنة
بيئة آمنة للنوم
- في كل نوم (ليلاً أو نهارًا) نضع الطفل لينام مستلقياً على ظهره على فرشة صلبة مطابقة للمعايير
- نضع الطفل لينام في سرير منفصل بجوار سرير الوالدين
- نتجنب استخدام وسائد حماية الرأس خوفًا من الاختناق. إذا اخترت استخدام هذه الوسائد – يجب تثبيتها على جوانب السرير، والتأكد من أنها رقيقة وغير مبطنة، والتأكد من أن أربطتها ليست في متناول الطفل.
- نحتفظ بالأغراض الطرية مثل الوسائد والدمى والأغطية بعيدًا عن سرير الطفل
- نتجنب التدفئة المفرطة – درجة الحرارة الموصى بها لغرفة الطفل هي 22-24 مئوية
- نقوم بتغطية الطفل ببطانية رقيقة وواسعة ونثني حافتها تحت الفرشة. أو بدلاً من ذلك، يوصى باستخدام كيس نوم للأطفال
- نبقي الكوابل والأربطة مثل الأسلاك الكهربائية وحبال الستائر والأحزمة المتحركة بعيدًا عن سرير الطفل
- ينصح باستخدام اللهاية أثناء النوم، ولكن دون ربطها بسلسلة
- إنتبهوا: أجهزة المراقبة لا تعتبر وسيلة لمنع الوفاة في المهد
السلوك الآمن لمنع الوفاة في المهد
وجدت الأبحاث التي أجريت في جميع أنحاء العالم أن تبني سلوكيات صحيحة يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الوفاة في المهد.
- الامتناع التام عن تعريض الطفل للتدخين – ابتداء من فترة الحمل.
- يقلل إرضاع الطفل من مخاطر الوفاة في المهد، لكن يوصى بإرضاعه أثناء الجلوس. إن نوم الأم أثناء الرضاعة الطبيعية قد يعرض الطفل للخطر.
لمعلومات إضافية:
إلى الموقع الإلكتروني لجمعية البحث والوقاية من الموت المفاجئ للرضع : www.atidbaby.org
الوقاية من خطر الوفاة في المهد – د. عنات شاتز